YSA'lpes Rando

Pour vous accompagner

en montagne

YSA'lpes Rando

Le Villaret  Montgirod, 73210 Aime la Plagne   

06 79 68 26 18  SIRET 50845792600014

Un séjour à la montagne: c'est au moins une belle randonnée!

Je vous emmène découvrir les grands espaces entre alpages et minéral,  à la rencontre de la faune, de la flore, toute cette belle nature sauvage.

 

Quelque soit votre niveau, vous trouverez une randonnée qui répondra à vos attentes.

En petit groupe, vous passerez un moment inoubliable et convivial pour refaire le plein d'énergie en immersion totale dans cet environnement si apaisant.

Les itinéraires

 

Les lieux sont variés:   la vallée de la Tarentaise est située entre différentes montagnes

  • le massif du Beaufortain: le Roignaix, le mont Rosset, le mont Coin, la Pierra Menta, ...
  • les Alpes Grées: la Grande Sassière, la Pointe d'Archeboc, ...
  • le massif de la Vanoise et son parc national, le Mont Pourri, le Bellecôte, l'Alliet, ...
  • ...

 

Une multitude de chemins et de sentiers parcourent

autant de  coins très connus ou très secrets.

 

S'engager sur les sentiers de montagne avec un accompagnateur, c'est découvrir des itinéraires hors des sentiers très fréquentés.

C'est aussi s'offrir la sécurité de la gestion de la randonnée, sa longueur, sa difficulté, son itinéraire tout  en tenant compte de la météo, si changeante et parfois surprenante en montagne!

Les randonnées à thème

 

Choisir de randonner avec un accompagnateur, c'est s'offrir la sécurité mais aussi le partage et la découverte de ce bel environnement. Je vous propose des randonnées à thème

 

  • Découverte de la Flore de montagne et initiation à la botanique

 

  • Découverte de la Forêt de montagne, ses caractéristiques, ses rôles si importants, des jeux pour toute la famille, identification des arbres, pour comprendre et apprendre tout en s'amusant et en partageant un bon moment entre parents et enfants

 

  • Randonnée Bien-Être pour se ressourcer, se recentrer, se faire du bien, délier les tensions dans le dos et l'ensemble du corps grâce à des mouvements et des postures inspirées du yoga et du stretching, une initiation à la réflexologie plantaire en fin de randonnée (auto-massage ⇒ mesure de distanciation respectée)

 

  • Randonnée vers un Lac, un ruisseau, de l'eau pour se rafraîchir

 

  • A la rencontre de la Faune, apprenez qui vit là-haut, outre les chamois, bouquetins et marmottes

 

  • Microcosmos, l'étude des petites bêtes du sol et des insectes. Une approche très simple, l'observation des petites bêtes que l'on trouve et tentative d'identification, dans le respect et le souci de la protection. Apprendre pour comprendre et ne plus en avoir peur!

 

 

Tarifs

 

  • Randonnée ½ journée: 15€/personne
  • Randonnée journée: 30€/personne
  • Engagement ½ journée: 140€
  • Engagement journée: 240€

        Inscription: contactez Ysabel au

06 79 68 26 18

Suite à la situation liée au virus Covid 19

Bonne nouvelle, le  ministère des Sports nous autorise à reprendre l'activité de randonnée et de marche nordique!

Un guide a été édité afin de préciser toutes les modalités, les recommandations et adaptations nécessaires pour éloigner tout risque de contamination et de propagation du virus.

 

J'ai bien entendu mis en place toutes les mesures qui s'imposent Rassurez-vous

cela n'est pas pesant, on s'adapte facilement.

 

Il n'est bien sûr pas possible et même déconseillé de marcher avec un masque, ni avec une visière qui est totalement inutile. On peut donc respirer le grand air tout en admirant le paysage et l'environnement dans lequel on a tant de plaisir à marcher!

 

Par contre, il est essentiel de respecter une distance entre chaque randonneur:  2m quand on est l'un derrière l'autre

                                         1,5m quand on marche côte à côte

Je choisis des itinéraires adaptés pour respecter cette mesure tout en gardant la convivialité.

 

Mesures prises pour respecter les recommandations:

Outre les mesures de distanciations et le choix d'itinéraires adaptés, voici les mesures prises:

 

  • Groupe limité à 10 personnes encadrement compris
  • Co-voiturage déconseillé, rdv au point de départ de la randonnée
  • Trousse de secours complétée du kit "Covid 19": masques, gants, gel hydro-alcoolique, sac poubelle
  • Consignes énoncées clairement avant chaque séance, affichées et données par écrit
  • Mise à disposition de gel hydro-alcoolique, d'eau et de savon pour se laver les mains avant et après chaque randonnée
  • Désinfection systématique des bâtons prêtés pour la randonnée
  • Identification de chaque paire de bâtons afin de ne pas les échanger en cours de journée
  • Distanciation respectée pendant toute la journée
  • Je note dans un carnet les personnes présentes à chaque randonnée afin de permettre le suivi des contacts en cas de nécessité
  • Je prête une attention particulière en cas de signes physiques que vous pourriez présenter tels que fatigue anormale, problèmes respiratoires, ... qui pourraient alerter d'une éventuelle contamination

 

Malgré toute cette liste de mesures à prendre,

je confirme que cela ne "plombe" pas l'ambiance!

Nous profitons pleinement de chaque sortie,

dans la joie et la bonne humeur, comme avant!